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Savoir Maigrir
Comment vous appliquez les conseils du Dr Cohen ? Pour en parler, cliquez sur ce sujet. On échange sur nos menus, nos journées, nos impressions…
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il y a 2 mois
evolubalo
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Mon Coaching Minceur
Pour ceux qui appliquent les conseils de Mon Coaching Minceur. Venez échanger votre expérience avec ce régime qui allie approche psychoaffective, nutrition et sport.
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il y a 2 mois
ihufywet
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Weigth Watchers
Pour les adeptes de la célèbre méthode à points. Échanger, se soutenir et se donner des bons tuyaux sont les mots d’ordre pour continuer à compter ses points et maintenir l’équilibre.
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il y a 2 mois
umojywire
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Herbalife
Cliquez ici pour partager votre expérience avec d’autres internautes adeptes de l’esprit et des compléments d’Herbalife. Isabelle, une coach géniale, répond à toutes vos questions.
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il y a 1 mois et 4 semaines
esyqu
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Dukan
Un lieu d’échange pour les adeptes du régime protéiné du Dr Dukan. On s’encourage, on se motive, on s’échange des bonnes idées pour agrémenter ses recettes…
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il y a 3 mois et 1 semaine
ejojov
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Nos challenges
Perdre 1 kilo avant la fin de la semaine ou 3 kilos avant les prochaines vacances… On s’y met ensemble ? On note ses menus, ses difficultés, ses réussites pour se motiver ensemble !
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il y a 2 mois
ilavedon
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Recettes
Postez vos recettes minceur et refilez vos astuces cuisine aux internautes via ce post. On y échange ses recettes pour alléger nos plats, rester gourmandes et mincir…
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Obésité
Si vous avez de nombreux kilos en trop et que vous avez envie d’en parler, c’est par ici ! Que ce soit pour trouver des chouettes fringues ou se donner des bons conseils pour manger…
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Anorexie et boulimie
Si vous souffrez d’un trouble du comportement alimentaire, la communication peut être primordiale pour partager, chercher des pistes. Mais n’hésitez pas à consulter un psychologue ou un médecin.
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il y a 3 mois et 3 semaines
etodiwura
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Pour les mamans
Si vous souhaitez échanger sur l’alimentation des vos petits bouts, sur les régimes pendant l’allaitement ou encore sur les kilos à perdre après l’accouchement, c’est par ici !
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il y a 2 mois
aqyjyn
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Pour les hommes
Les hommes qui font régime sont les bienvenus sur ce forum, dans n’importe quelle rubrique ! Mais ici, ces messieurs se retrouvent entre eux pour une approche uniquement masculine.
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